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あなたの足は大丈夫?!カラダ全身に関わる足の重要性|鹿児島市・姶良市|整骨院・柔道整復師が解説

2025/07/30

あなたの足は大丈夫?!痛みと足の関係性

患者の歩行を助けるセラピストをクローズアップ

 

こんにちは!鹿児島市・姶良市の「つながり整骨院」です

今回は、足の重要性についてお話しします!

Q1. 足はなぜそんなに重要なの?

A. 足は体を支える「土台」の役割をしています。歩く・走る・立つなど、すべての動作の基盤となるため、足にトラブルがあると全身のバランスが崩れ、痛みや不調につながります。

Q2. 足のトラブルが原因で、どんな症状が起こるの?

A. 足部の歪みや筋力低下は、膝・腰・肩などの痛み、姿勢不良、疲れやすさなどの原因になります。特に、扁平足や外反母趾の方は要注意です!

Q3. 足の健康を守るためにできることは?

A. 足のストレッチや正しい歩き方の習慣づけ、足に合った靴を選ぶことが大切です。また、違和感を感じたら早めのケアをおすすめします! 足の健康が全身の健康につながります!

「つながり整骨院」で、カラダを根本からケアしませんか? お気軽にご相談ください